超简单-紫薯泥奶茶/鲜奶
简单
4人份
奶茶店不开门，嘴馋想喝芋泥奶茶，自制解馋😋
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 三袋奶粉
- 少量红茶
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
家里的牛奶喝完了，就直接拿奶粉做了，这里面本来就有糖，所以全程不加糖了。先把紫薯洗净削皮，切小块上锅蒸到软软的。
2
把紫薯戳散，用勺子压成泥。
3
加点牛奶继续碾压。
4
最后压成这样，口感软绵。
5
舀几大勺放入杯底备用
6
可以抹在杯壁上，倒牛奶进去就会有那种挂壁的效果～
7
我妈妈不喝茶，所以她的这一杯直接加牛奶
8
紫薯泥牛奶完成√
9
我的奶茶开煮，红茶一小把煮沸，把茶叶渣捞走。红茶汤加入奶粉（或者牛奶）煮沸。
10
煮好以后倒入杯子，奶茶颜色淡淡的褐色
11
挂壁紫薯奶茶√
