木耳蒸排骨
简单
4人份
秋天到了，秋膘该贴起来咯。买了两斤排骨解解馋。平日里，排骨大多是拿来红烧或者清炖，今天咱换个最简单的做法——蒸。基本上是零难度的一道硬菜了，喜欢吃排骨的一定不要错过哟。
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食材清单
其他
- 1大勺料酒
- 1大勺淀粉
- 1大勺生抽
- 1大勺蚝油
- 1大勺香油
- 1小勺五香粉
- 1小勺胡椒粉
- 1把木耳
- 1根猪肋排
- 1颗小葱
- 3瓣大蒜
蔬菜类
- 1块生姜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息