🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓
简单
4人份
继续解锁燕麦n种吃法！ 今天尝试冰品… 来一份隔夜酸奶 最低脂健康的甜品 没有之一 草莓是没有负担的水果 又美又低糖 燕麦和奇亚籽的优点不用赘述拉 搭配自己做的无糖酸奶 健康又饱腹 快手又不会失手
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个草莓
- 10克奇亚籽
- 200克酸奶
- 30克燕麦
- 50克牛奶
- 半根香蕉
- 随意坚果
- 随意蜂蜜
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
