凤梨咖喱鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2只嫩鸡
- 1/2杯椰汁
- 1/2汤匙酒
- 1个菠萝
- 1只红椒各
- 1杯清汤
- 1汤匙咖喱粉
- 1汤匙生抽
- 1茶匙生粉
- 1茶匙调昧盐
- 2粒干葱
- 全不同了
- 少许胡椒粉
- 青椒
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味品
- 2茶匙糖
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
