青外黑米粉---黑米糕
简单
4人份
想吃简单又好吃的蛋糕，那就要提到黑米糕了，添加了青外熟黑米粉，吃起来会有一股天然的米香味，软软的，而且都是用蒸炉蒸熟的，所以这个蛋糕不仅养生还好吃！ 黑米属于一种药、食兼用的糯米类，基本上不用详细说明一看就觉得是很养生的一种谷类。 除了可以制作蛋糕以外，还能用来做馒头、面包等等。
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食材清单
其他
- 10g无味植物油
- 20g大米粉（粘米粉）
- 20g糯米粉
- 2个鸡蛋
- 80g黑米粉
- 几滴柠檬汁
- 适量桂花
肉类
- 90g牛奶
调味料
- 40g白砂糖
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
