蜜瓜雪梨汁（破壁机）
简单
4人份
最近的天气忽冷忽热像是过山车，果不其然，小家伙感染了风寒，咳嗽喉咙痒，又赶上马上要中考，身体耽误不得。因此当妈的我每天一杯蜜瓜雪梨汁伺候。雪梨有润肺清嗓作用，加入些许蜜瓜使得果汁口味更香浓。希望小朋友快点好起来，下个月中考超常发挥！
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食材清单
其他
- 1个约290克梨
- 300克纯净水
- 小半个蜜瓜
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
483.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
