自制豆腐脑、豆腐、香干、腐乳(超详细零失败)

简单 4人份

每次做完豆制品我都会感叹,黄豆真是个神奇的食材,一点点黄豆就会变换出这么多形态! 这个配方用得是内酯,对于不是天天做豆腐的新手来说,内酯是最容易上手的。试过盐卤、石膏,一个不小心豆腐就会老或者出豆率不高。内酯相对来说稳定好控。只要把握好每一步的细节,你也能感受到黄豆的神奇。 这个配方是基础的黄豆配比,做出的豆腐差不多是1.2斤。一般做一盘豆腐,我会用两倍的配方量,多出的一点喝豆腐脑。大家可以根据自家的人口和模具的大小酌情加量。

自制豆腐脑、豆腐、香干、腐乳(超详细零失败)
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食材清单

其他
  • 1200ml清水
  • 150克黄豆
  • 30克化内酯的温水
  • 3克内酯

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

292.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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