蒜蓉娃娃菜
简单
4人份
因为老公爱吃，所以学着做。很鲜甜美味。
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食材清单
其他
- 6-8片蒜头
- 半勺（喜欢可以多加）剁椒
- 适量食用油
海鲜
- 适量鲍鱼汁
蔬菜
- 一棵娃娃菜
蔬菜类
- 少量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
