迷迭香烤多春鱼

简单 4人份
迷迭香烤多春鱼
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食材清单

其他
  • 10条多春鱼
  • 2个小尖椒
  • 两根迷迭香
  • 几片薄荷叶
  • 半个柠檬
  • 少许橄榄油
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许海盐

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

146.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

多春鱼洗净,用少许盐和迷迭香油拌匀,烤盘上扫一层油,土豆去皮切成小块和鱼排列好放入烤箱180度10~15分钟即可 摆盘时把柠檬放在旁边即可

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