爆炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 30g姜蓉
- 30g小米椒
- 30蒜蓉
- 3勺生抽
- 500g花蛤
- 适量鸡精
蔬菜
- 3颗香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
