蜜红豆（高压锅版）
简单
4人份
呵呵呵 菜谱图已放弃治疗 用高壓鍋不需要提前泡水！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 水
- 红豆
调味料
- 砂糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
357.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我这里准备的是有机红豆和黄冰糖。
2
红豆加清水浸泡五个小时以上，也可以提前一天晚上泡好备用。
3
红豆淘洗干净以后放高压锅，加入水和冰糖。水的比例是高出红豆一公分就好。（高压锅不会蒸发掉很多水份，所以不用加太多水。）
4
我家高压锅是苏泊尔的电压力锅，烹饪食材选的豆类，烹饪方式选的焖炖，然后按开始按键后就不用管了。到时间拔掉插头后不用及时打开，就让红豆在锅里焖着，等冷却后再打开。
5
甜度可以根据自己的口味调整，如果觉得不够甜，加入蜂蜜和白糖拌匀也是可以的。装保鲜盒里放冰箱冷藏，如果一个星期内吃不完就要放冷冻室哦！
