番茄藜麦魔芋结
简单
4人份
减脂期的救命草啊!一吃满血复活!身心得到极大满足！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30g番茄膏
- 一包魔芋结
- 适量小米辣
- 适量玉米粒
- 适量生抽
- 适量藜麦
- 适量蚝油
- 适量青豆粒
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 适量花菜
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
