红枣桑葚枸杞膏
简单
4人份
又到了一年一度摘桑葚的季节，桑葚好吃也有营养，只是不好保存，所以摘来熬成了膏，这样就可以每天都能吃到啦，加上红枣和枸杞，滋阴补肾，明目生发，快来试一下吧
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食材清单
其他
- 100-150克红枣
- 100克枸杞
- 1勺蜂蜜
- 200克桑葚
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
