梅菜扣肉,不爱吃肥肉的人都不忍心拒绝

简单 4人份

梅干菜经过腌制和晾晒,有种独特咸香味,与五花肉一起蒸,梅菜的香味完全渗入肉片中,五花肉带着梅菜独有的清香味,醇香软嫩,吃起来一点儿不油腻,连不喜欢吃肥肉的人都忍不住多吃几片。

梅菜扣肉,不爱吃肥肉的人都不忍心拒绝
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食材清单

其他
  • 200克梅干菜
  • 适量大料
  • 适量料酒
  • 适量柱候酱
  • 适量耗油
  • 适量腐乳
  • 适量花椒
  • 适量蜂蜜
肉类
  • 1000克五花肉
蔬菜类
  • 适量葱、姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

162.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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