合子菜
简单
4人份
这段时间为了给初三的孩子补充营养，肉食吃的有点多了，做点素菜，调剂一下吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根红缧丝椒
- 1根绿缧丝椒
- 一个土豆
- 一根胡萝卜
- 小量姜
- 少许生抽
- 少许鸡精
- 炒菜的量稍多点色拉油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
