荞麦馒头麻薯芝麻馅花朵馒头可爱馒头
简单
4人份
想给家里天天吃馒头的人多一点花样。
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食材清单
其他
- 100克中筋粉
- 10克玉米淀粉
- 20克水
- 25克蛋液（可替换）
- 2酵母粉
- 30克低筋粉
- 30克糯米粉
- 30克荞麦面粉
- 65克水
- 一勺中筋粉
- 一勺糯米粉
- 主面团：
- 装饰：
- 适量果蔬粉
- 适量熟芝麻
- 麻薯馅：
调味品
- 根据口味糖
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
