牙签牛肉(爆炒版本)

简单 4人份

觉得油炸有一点点油性大,所以爆炒来做好吃便捷的牙签肉 爱吃的瑶祝爱吃的你们怎么吃都不会胖💃

牙签牛肉(爆炒版本)
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食材清单

其他
  • 1勺孜然粉
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺花椒粉
  • 2瓣大蒜
  • 3个干辣椒
  • 一袋牙签
  • 适量油
  • 适量白芝麻
  • 适量辣椒面
肉类
  • 1000克牛肉
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

145.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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