红豆薏米玉米粥

简单 4人份
红豆薏米玉米粥
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食材清单

其他
  • 克水
  • 玉米籽
  • 适量红豆
调味料
  • 适量冰糖
谷物
  • 克薏米

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

495.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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