白菜干黄豆排骨汤
简单
4人份
白菜干能养心调血，除烦止渴有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。现代营养学认为它含粗纤维，可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素，能养心调血，除烦止渴有消燥除热、通利 肠胃、下气消食的作用。
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食材清单
其他
- 1g味精
- 500g排骨
- 5g鸡粉
蔬菜
- 100g黄豆
- 50g白菜干
蔬菜类
- 5g姜
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
