不氧化的苹果汁
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 600ml水
- 一个苹果
调味品
- 随意白糖
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
177.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净苹果，去皮
2
把苹果去核，切丁
3
把苹果丁放到锅里煮3分钟左右。
4
把煮好的苹果放在料理机榨汁
5
尽量把果汁榨的细腻一点
6
把苹果汁过滤
7
加点蜂蜜，就可以喝啦！棒棒哒👍
