紫薯银耳粥
简单
4人份
煮银耳粥的时候发现有没吃完的蒸紫薯索性就放进去一起煮没想到味道特别惊艳所以就又做了一次发个教程😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗左右桂圆
- 10颗红枣
- 2个紫薯
- 半朵银耳
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
