减脂餐

简单 4人份

3个月减脂22斤，记录下自己的减脂餐。

减脂餐
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个鸡蛋
肉类
  • 块鸡胸肉
蔬菜
  • 干蔬菜

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

971.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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