孜然辣炒鱿鱼
简单
4人份
朋友来家里钦点的一道菜，我做菜喜欢放糖，辣炒鱿鱼放点糖很好吃，还提鲜！😋😋😋辣酱也很重要，每种辣酱口感不同！
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食材清单
其他
- 少量郫县豆瓣酱
- 适量孜然
- 适量料酒
- 适量洋葱(毛葱头)
- 适量芝麻
- 适量蒜蓉辣酱
- 适量蚝油
- 适量鸡精
海鲜
- 2只鱿鱼
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
