百合煮南瓜
简单
4人份
百合可入药,也可作为厨房中的常用食材,它富含淀粉和蛋白质,入菜食用具有独特的风味,但由于其药性问题,所以在吃的时候也是要注意搭配合适的食材的,那么百合和南瓜能
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食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量百合
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
