韭菜牛肉馅儿饺子🥟
简单
4人份
猪肉吃多了容易成为酸性体质，所以我和我的家人更爱吃牛肉馅儿的水饺，不光解了吃水饺的馋，又吃了营养的牛肉，还有可以使肠胃加速蠕动的韭菜，很香。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺老抽
- 250克牛肉馅儿
- 250克韭菜
- 2勺淀粉
- 2勺蚝油
- 2勺香油
- 4勺料酒
- 4勺生抽
- 500克饺子皮（买的）
- 少许克生姜末
- 少许克葱末
- 少许勺花椒粉
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
