韭菜牛肉馅儿饺子🥟

简单 4人份

猪肉吃多了容易成为酸性体质,所以我和我的家人更爱吃牛肉馅儿的水饺,不光解了吃水饺的馋,又吃了营养的牛肉,还有可以使肠胃加速蠕动的韭菜,很香。

韭菜牛肉馅儿饺子🥟
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺老抽
  • 250克牛肉馅儿
  • 250克韭菜
  • 2勺淀粉
  • 2勺蚝油
  • 2勺香油
  • 4勺料酒
  • 4勺生抽
  • 500克饺子皮(买的)
  • 少许克生姜末
  • 少许克葱末
  • 少许勺花椒粉
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

238.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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