新手都能做的水煮肉片
简单
4人份
身为南方人的我，喜辣但又无法食太辣，思来想去，结合调料，做了这款水煮肉片，易上手又好吃，可以让一碗米饭秒完的节奏。 简单的步骤让你也可瞬间成为大厨感。
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食材清单
其他
- 1包(见下图)调料包
- 1只鸡蛋清
- 4瓣(切成末)蒜
- 5片(切成末)姜
- 少许味精
- 少许生抽
- 少许胡椒粉
- 少许花椒
- 少许辣椒面
- 适量一块猪五花肉
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量熟白芝麻
- 适量食用油
- 黄豆芽，黑木耳，青瓜配菜
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 少许盐
- 适量白糖
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
315.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
