「湿炒粿条」
简单
4人份
家人爱吃，而且偏爱湿炒。该菜谱的分量为两个大人和一个小孩。
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食材清单
其他
- 12条虾
- 1汤勺沙茶酱
- 5元（3元一斤）粿条
- 6-7元猪前浪肉
- 半个西红柿
- 四两左右芥兰
- 少许（大人吃的里面我有加，味道比较好）红辣椒圈
- 少许（大概5毛钱的三分之一就可以了，也可以不加）菜脯粒
- 适量地瓜粉
海鲜类
- 适量鱼露
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
