香肠(腊肠)鸡蛋煎饼

简单 4人份

爱吃煎饼果子的我,从踏入下厨房的第一个谱稍微做了些改变,增加了一根香肠(腊肠)更加美味可口哦!10分钟就搞定的营养健康餐

香肠(腊肠)鸡蛋煎饼
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食材清单

其他
  • 100克面粉(普通面粉)
  • 一个鸡蛋
  • 一根香肠(腊肠)
  • 适量水
  • 适量油
  • 适量黑芝麻
蔬菜
  • 一根香葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

370.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

192.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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