超下饭的酸汤豆腐羹
简单
4人份
这道菜是我根据冰箱里现有的食材即兴出来的。 烹调手法以及调味都很家常，容易上手。 酸酸辣辣，富含蛋白质，维生素，植物纤维，开胃又营养。 做这个菜的时候我正在上网课，当时没有吃午饭太饿了，于是就快手了一道。吃到肚子掀起还没下课。哈哈。
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食材清单
其他
- 1只番茄
- 1只鸡蛋
- 1块绢豆腐
- 3只野山椒
- 适量淀粉
- 适量蒜末
- 适量食用油
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱
调味品
- 1勺食醋
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
555.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
