咸口海盐舒芙蕾松饼BRUNCH
简单
4人份
咸口星人福音来了 吃惯了甜口舒芙蕾松饼快来试试康康🥧 舒芙蕾松饼🥞：舒芙蕾的轻盈配上松饼的口感，奥利给！
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食材清单
其他
- 1/4个洋葱（小）
- 10g蕃茄酱
- 10克水（or牛奶）
- 1个口蘑
- 1个自然熟番茄
- 1瓣蒜
- 20克低筋面粉
- 2个鸡蛋
- 2滴白醋（or柠檬汁）
- 8克玉米油
- 8克玉米淀粉（没有可不放）
- 一片风干火腿
- 舒芙蕾松饼食材：
- 适量奶酪粉
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
- 酱料食材：
蔬菜类
- 适量香菜叶
调味料
- 2克盐
- 适量海盐
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
368.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
