凉拌莲菜

简单 4人份
凉拌莲菜
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食材清单

其他
  • 1节藕
  • 3-4个干辣椒
  • 多糖
  • 多醋
  • 少许鸡精
蔬菜类
  • 4片生姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

糖

13.0 克

钠

690.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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