松茸鸡胸肉杂粮粥
简单
4人份
平时吃鸡没人爱吃鸡胸肉，玉米粒在家放了很久，加上去旅游买了一大堆菌类回来，一个简单创新的混搭杂粮粥诞生了。
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食材清单
其他
- 松茸
- 玉米
- 糙米
- 适量燕麦
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 姜
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
