闽南肉粽
简单
4人份
美味肉粽
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食材清单
其他
- 1000克糯米
- 粽绳
- 若干粽叶
- 若干葱头
- 若干鱿鱼干
- 适量调味糖、酱油、加饭酒、鸡精、盐、五香粉、八角粉
海鲜
- 若干干贝
- 若干虾米
肉类
- 若干五花肉
菌菇类
- 若干香菇
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息