北方打卤面
简单
4人份
妈妈的味道
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 13朵木耳
- 2个鸡蛋
- 2块豆腐干
- 7朵香菇
- 9个豆泡
- 若干生抽
蔬菜
- 若干黄花菜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
152.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉腌好
2
木耳 香菇 黄花菜泡好
3
香菇我跑了三天 直到没有硬心
4
豆干 豆泡 香菇切好备用
5
葱姜炝锅
6
放入所有食材翻炒 直到有香味 多炒一会
7
放入水 中小火炖一个小时知道味道慢慢渗出 调味 加少许盐 根据个人口味
8
最后飞一个蛋 搞定
