早餐三明治
简单
4人份
某个小朋友要上学了，早饭不认真吃，老母亲也是想尽办法……
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食材清单
其他
- 1/4块鸡胸肉
- 2个鸡蛋
- 4片面包
- 6片香肠
肉类
- 适量肉松
蔬菜
- 4片生菜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
183.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
