多样土鸡汤
简单
4人份
土鸡本身具有鲜香怡人，肉质细嫩，营养丰富等优点，且不含激素，每次都加入不同的食材和它炖汤，不仅使汤味清醇鲜香，同时有利于滋补身体。
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食材清单
其他
- 6朵干香菇
- 6颗白胡椒
- 8朵干竹荪
- 8颗红枣
- 适量枸杞
肉类
- 半只土鸡
蔬菜类
- 3片老姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
