夏日小凉菜
简单
4人份
在炎热的夏日里，吃一口爽口的凉菜非常解口，而且做菜的过程还非常简单，自己做的还健康，真的是非常的推荐
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食材清单
其他
- 一根胡萝卜
- 一根黄瓜
- 适量生抽
- 适量腐竹
- 适量辣椒
- 适量醋
- 适量金针菇
蔬菜
- 适量绿豆芽
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
