菠菜虾皮早餐饼
简单
4人份
春天的菠菜水嫩多汁，但对于不爱吃蔬菜的小朋友来说，直接煮或者直接炒，接受度都不高。好在菠菜可以和许多食材相搭配，比如菠菜饼，就是一道简单而营养美味的做法，每次做，喵姐弟都能光盘，特别奏效哦！
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食材清单
其他
- 25g低筋面粉
- 3个鸡蛋
- 5g虾皮
- 适量植物油
蔬菜类
- 2根菠菜
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
