新手妈妈的简单酱油炒饭,绝不会失手~

简单 4人份
新手妈妈的简单酱油炒饭,绝不会失手~
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食材清单

其他
  • 30克(不要太多)玉米粒
  • 一勺耗油
  • 两个鸡蛋
  • 两勺生抽
  • 两碗(看吃的人数)熟米饭(隔夜最好)
  • 半个菜椒
  • 半勺老抽
  • 半根胡萝卜
蔬菜
  • 两片生姜
蔬菜类
  • 两根小葱

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

306.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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