葱油卜页

简单 4人份

毕业论文终于搞定了,心情愉悦😜,临时决定写个菜谱给朋友分享一下,也是第一次写。这个菜第一次吃是在饭店,觉得很好吃,然后回来老妈自己摸索了一下做过几次,后来又在饭店后厨看师傅做过,这次自己尝试了一下,感觉味道不输饭店,家里人都很喜欢吃,简单又好吃😋(因为只是在群里给朋友分享了一下我在做菜,所以很多没有拍全,成品也没好好拍,主要步骤还是看文字)

葱油卜页
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2大勺生抽
  • 2片香叶
  • 4张卜页
  • 5瓣蒜
  • 8个干辣椒(或小米椒)
  • 适量大葱(或洋葱)
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量食用盐

营养成分

热量

648.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

892.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

卜页切丝,在锅中放入凉水,下卜页,加盐、香叶、八角、桂皮,煮出香味后再煮一会,卜页变嫩滑了,捞出备用,水倒掉(主要是让卜页变的嫩滑,香料入味)

2

热锅凉油,烧热后倒入花椒炸到有香味后捞出(因为我爸对花椒有阴影所以我直接捞出来,也可以和葱姜蒜一起,不用捞出)

3

葱姜蒜下锅爆香

4

锅中倒入凉水,倒生抽煮沸

5

倒入煮好的卜页,放入适量盐(咸淡需要自己调,我实际最后生抽倒得比图里的多),多煮一会才能入味

6

煮完后捞出,铺上切好的干辣椒和葱。锅中下入凉油,待油烧到冒烟了用勺子捞出后浇在葱上(葱油的精髓)就完成啦~~

7

补一张成品图~

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