蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

简单 4人份

纯属意外,台风要来了去超市大采购正好看到有活的鲍鱼仔,很久没吃了就买了几只。制作过程和蒜蓉粉丝蒸扇贝的流程差不多,不同之处在于食材的清洗。

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个尖椒
  • 3勺生抽
  • 6-8只鲍鱼
  • 一个蒜
  • 一把粉丝
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

568.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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