香煎猪柳三明治
简单
4人份
每天都为了早餐而奔波， 因为觉得出去吃不如自己做的好，安全， 为了家里人多早起来也是值得嘛
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1块烧饼底
- 4个鸡蛋
- 4片培根
- 6片咸方包
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 适量黄豆酱
调味料
- 1勺沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
