紫菜肉片汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克猪里脊肉
- 15克干紫菜
- 1个红椒
- 料酒
- 植物油
- 鸡精
蔬菜类
- 葱丝
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
838.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉切片，腌制
2
水滚下紫菜
3
再滚下肉，搅拌匀
4
中小火两分钟即可
