低脂版白汁意面
简单
4人份
平时多数是用黄油加面粉或者直接淡奶油煮白汁，这次改变一下。最关键是酱汁部分，新尝试用了鸡蓉蘑菇汤调料～结果还不错，记录下方便之后看。最后的四张图来自家乐的产品详情，保存下来方便自己看，如侵权删。
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食材清单
其他
- 1勺味好美调料 鸡蓉香菇汤
- 1瓣蒜末
- 4根脆皮肠
- 50克意大利面
- 60克纯牛奶
- 其它
- 煮制意面部分
- 适量水和玉米淀粉（勾芡）
- 适量洋葱丝
- 适量玉米油/橄榄油
- 适量胡萝卜丝
- 适量芝士粉
- 适量黑胡椒
调味料
- 一小勺盐
- 酱汁部分
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
