海陆至尊披萨
简单
4人份
懒洋洋的中午晒着阳光，吃着披萨，喝着纯橙汁
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食材清单
其他
- 110克水
- 15克橄榄油
- 200克高筋面粉
- 220克马苏里拉奶酪
- 2串宜家买的肠
- 4克酵母
- 大黑虎虾3只虾
- 适量彩椒
调味品
- 适量意大利面酱
调味料
- 1/2茶匙盐
- 1/2茶匙糖
- 2克盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原材料。
2
面粉中加一勺橄榄油、半勺白糖、用清水和好，发酵后再揉光滑。
3
面团擀成圆形，放到披萨盘中。
4
抹上一层番茄酱，铺上青豆、玉米粒、彩椒丝。
5
铺上虾仁。
6
铺一层萨拉米肠切片。
7
铺一层马苏里拉芝士。
8
烤箱预热5分钟，180度上下火烤12分钟。
