水煮耗儿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克油
- 250-280克火锅底料，桥头牌
- 25克料酒
- 2斤，约24条耗儿鱼
- 500克水
- 50克蒜
蔬菜
- 20克姜
蔬菜类
- 适量葱段
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
