702.0 卡
19.0 克
18.0 克
100.0 克
2.0 克
14.0 克
359.0 毫克
C,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将玉米油、牛奶、蛋黄混合均匀,搅拌至油水分离
筛入低粉和玉米淀粉
呈z字型搅拌至没有颗粒
蛋清分三次加入,打至湿性发泡
取3/1蛋清用刮刀翻拌均匀
再把剩下的蛋清混合起来,翻拌均匀(不可画圈)
倒入6寸模具,轻轻震出气泡
放入烤箱中层,下层放加水的烤盘,上下火150度烤30分钟130度,烤45分钟,具体看自己的烤箱调整好,闷10分钟再出烤箱。建议在模具边缘抹一点油。
好次😋❤️🧡💛💚💙💜🖤