花胶炖牛奶
简单
4人份
只是在自己空闲时偶尔做做，简单易上手
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食材清单
其他
- 20粒枸杞
- 3个花胶
- 500克牛奶
- 8颗红枣
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
