健康蒸菜蒸蒿子梗儿
简单
4人份
我看大家都叫这个是茼蒿，但是我们一直叫它蒿子梗儿，管它叫啥，蒸就对了！
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1把蒿子梗儿
- 2勺生抽
- 50克玉米面
- 50克面粉
- 5瓣蒜
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
