黑胡椒土豆烤翅
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺色拉油
- 2勺料酒
- 2勺料酒
- 2勺胡椒粉
- 3瓣大蒜
- 4勺蚝油
- 随心情糖
肉类
- 12个鸡翅
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 若干研磨黑胡椒
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净切过几刀的嫩鸡翅，加入各种调料后，用干净的爪爪给他门来个马杀鸡(按摩)！
2
因为鸡翅的大小有差别，大家放调料的时候可以随心调整，保证调料覆盖了所有部位后就可以装袋冷藏了，12小时以上即可，我用了24小时。
3
土豆去皮切小块，用油，盐，胡椒搅拌一下之后和腌好的翅中一同铺在烤盘里，保证互相不会覆盖就可以了。注意，烤盘上要铺锡纸哦，不然很难清洗，再刷一点油，防止粘连。
4
最后烤箱上下火200度预热10分钟，放入烤盘，烤制25分钟，香喷喷的黑胡椒土豆烤翅就好了！中途可以翻面，观察鸡翅，酌情加减烤制时间。
